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注意力不集中

孩子注意力不集中与大脑有什么关系

来源:竞思训练 点击:

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很多人会疑惑,大脑反应速度和注意力有什么关系?

这关系可就太大了。有人在对脑科学进行研究的过程中发现,孩子大脑神经链接与注意力,是有着直接联系的。大脑的神经元(占大脑10%)靠着大脑中大量的胶质细胞(占大脑90%)来协助处理信息。而过程中靠着突触的连接来完成信息的传递,突触的产生需要一个漫长的过程,突触的连接能形成网状组织,某部分的脑功能就能产生或被强化。而髓鞘作为包裹神经细胞轴突的一层膜,其作用是起绝缘作用,防止神经电冲动从神经元轴突传递至另一神经元轴突。这种神经元轴突的伸长、联结和包覆绝缘体的整个过程就叫作髓鞘化。

髓鞘化是指髓鞘发展的过程,它使神经兴奋在沿神经纤维传导时速度加快,并保证其定向传导,是人类的神经系统发展必不可少的过程。我们的感觉神经系统在接收到感官刺激的时候,神经元的轴突开始伸长,末梢会长出更多的突触,以便和其他的神经元联结。

简单的说,就是神经细胞从传入神经接收信息以后,就会对这个信息进行处理,然后把处理的结果通过传出神经通路传递到下一个神经细胞或者让机体的某个器官做出行为反应。

在这个信息传递过程中,很有可能出现传递速度过慢,或者传递出错,或者造成传递信息泛化。这也就是为什么,每个人的大脑反应速度不一样。而要想有效改善孩子的大脑反应速度,提升孩子的学习效率,就要在孩子的注意力上多下功夫。

具体可以从下面几个方面入手:

1.为孩子提供一个安静、舒适的学习环境。并且把一切和学习无关,能影响到孩子注意力的东西全部拿走,避免孩子受到干扰。

2.在孩子专心做事时,不要去打扰孩子。比如一直盯着孩子写作业,送水、送饮料,给他披一件外套等等。因为此时你的任何一种行为,都会对孩子的注意力造成破坏。

3.通过玩游戏的方式,培养孩子的注意力。最简单的做法就是对这孩子说一组数字,让他反着说出来。比如我们说“12345”,让孩子说“54321”。这么做当然不是为了考孩子的数学能力,是为让了孩子把注意力放到我们的游戏上来,提升他的注意力。

4.借助专业的训练提升方法——脑电生物反馈训练,来帮孩子科学提升,培养优秀学习能力。其主要是通过专业的脑电生物反馈仪器,将孩子训练过程中的脑电波运动情况进行实时反馈,分析大脑注意力程度。当孩子大脑高速使用时,会奖励孩子分数;当孩子大脑低速(出现分心走神、情绪不稳定)使用时,训练仪会及时提醒受训者,扣除分数。高效用脑被不断奖励,而低效用脑被及时提醒纠正,从而学习和巩固正确的注意力方法,增强注意力能力。​​​​

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