8月6日里约奥运正式拉开帷幕,截至目前,中国已夺得5枚金牌。
在奥运比赛中,比的不仅仅是体能、技能,要夺金还要靠强大的大脑和心理素质。面对困境临危不惧,专注于目标勇往直前,能高度集中注意力,不受外界干扰,影响比赛状态。
然而在生活中,很多人都会被外界轻易干扰,分散了注意力,影响到自己的学习和工作。其实注意力问题是大脑的控制问题,是可以通过科学的脑部训练解决的。
竞思注意力训练利用脑电生物反馈,帮助学员提高对大脑的控制力,改善注意力不集中等问题。当大脑高效使用时,竞思训练奖励大脑,奖励分数;大脑低效使用时,训练仪提醒培训者,扣除分数。高效用脑被不断奖励,而低效用脑被提醒和及时纠正。通过与训练程序互动,正确高效的使用大脑时,学员大脑不断被奖励,从而学习和巩固正确的注意力方法,从根本提高注意力能力。