市面上常见的注意力提高方法：
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感统训练 |
药物 |
习题 |
舒尔特方格 |
跳绳、扑克牌等 |
中医 |
心理辅导 |
脑电反馈训练 |
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方法 |
给予儿童视、听、嗅等多种刺激，并将这些刺激与运动相结合 |
服用药物，如利他林等 |
做数学题、娱乐题目或者智商习题 |
25个方格内填写数字，用手指按1~25的顺序指出数字 |
跳绳、玩扑克牌 |
服用中药或者针灸 |
主要针对儿童情绪、亲子关系、人际交往、自我认知等方面展开 |
通过生物反馈仪器找到大脑高效使用时注意力区间有效波长，与电脑程序互动，训练注意力 |
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适合人群 |
2-6岁感觉统合失常的幼儿 |
确诊为注意力缺陷障碍多动症的人 |
普遍有注意力提高需求的人 |
普遍有注意力提高需求的人 |
普遍有注意力提高需求的人 |
确诊有注意力缺陷障碍多动症的人 |
具有注意力缺陷障碍和多动症的人 |
7岁以上，注意力不集中的学生和成年人，需要发挥顶尖潜能的人 |
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训练时间 |
数月至一年左右 |
终身 |
一年半 |
一年左右 |
一年左右 |
长期的 |
长期的 |
两到六个月 |
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费用 |
高 |
中 |
低 |
低 |
低 |
中 |
高 |
中 |
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科学依据 |
低 |
是目前多动症患者最常用的方法，经由医生开药才可使用 |
对于年幼儿童智力开发有一定效果，对注意力效果不明显 |
低 |
低 |
低 |
对于儿童适应社会、发展自我是有益的，效果不明显。作为一个辅助治疗出现。 |
大量论文，出版物，临床试验。数百万的青少年接受过这种训练。在世界上已经存在几十年成熟经验。 |
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副作用 |
无 |
有 |
无 |
无 |
无 |
无 |
无 |
无 |
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效果持续 |
不持久 |
反复、不稳定 |
不持久 |
不持久 |
无效果 |
反复、不稳定 |
反复、不稳定 |
稳定、长久 |
从表中对比的项目可以看出脑电生物反馈训练训练时间更科学，无副作用，而且效果稳定、长久，有几十年的成熟经验，从根本上解决孩子注意力不集中的问题，使孩子能自己控制自己集中注意力的时间和场合，改善和提高注意力。
其余的训练方式训练时间长，而且效果不稳定、不持久甚至无效果。而现在多用的药物治疗，又会使孩子产生依赖性等多种副作用，心理辅导的话，对孩子的心理有所疏通，但是对注意力没有太多效果。>>了解更多