随着物质时代的快速发展，孩子普遍面对的诱惑干扰多，他们的专注力容易被分散。如今，很多家长都意识到，专注力是一切能力的基础。当面对孩子注意力不集中的情况，家长都会焦虑和不安。
注意力就像人的肌肉一样，如果长时间不锻炼然后使用过度就会有酸痛的感觉，大脑也是一样，这种疲惫感是可以通过锻炼来消除的。经常锻炼孩子的注意力，孩子以后要做事就会非常的简单容易，做事的效率会非常高，而且大脑不会因为长时间集中注意力感到疲惫。
那作为家长的我们，当孩子注意力不集中时，该如何应对呢?有没有一些简单的方法可以纠正过来呢?
下面我给大家介绍几种在家就可以训练孩子注意力的简单方法。
1舒尔特方格
舒尔特方格是在一张方形卡片上画上25个方格，并在格子内任意填写1~25的阿拉伯数字。测试时要求孩子用手指着按1~25的顺序依次指出器位置，同时诵读出声，家长在旁记录时间。
2、词语思维
训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。
凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑
3、差异训练
训练方法：仔细听下面几组句子中的甲，乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地方。第一组：
甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地成长.乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长.第二组：
甲：我有一个美丽的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最美丽的花送给妈妈。乙：我有一个美好的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最漂亮的花送给妈妈。
孩子的专注力，需要保护和有意培养锻炼。竞思专注力，让聪明的孩子更专注。
