对于家长来说，如何让注意力不集中的孩子好好上课、完成课堂任务，通常是一件很令人头疼的问题。注意力不集中的儿童，相对于同龄的其他孩子来说，常常面临着各种各样的课业问题。
比如他们可能无法上课集中精神，难以按时完成作业，甚至每天按时上学、上课也可能面临问题。另外他们在学校中也可能面临着各种各样的人际交往问题，无法适应校园环境。
那么，对于注意力不集中的孩子，家长能够做些什么呢
研究证明，课外活动可以减轻孩子注意力不集中的情况或是提升他们的课堂表现。首先，课余活动可以分散注意力不集中儿童多余的精力，增加他们和同龄人接触的机会。在家长的指引和鼓励下，可以帮忙他们建立良好的人际关系，让他们更好地适应社会和学习生活。另外，一些体育活动和游戏也可以让孩子锻炼身体。一些团队球类运动也能让他们体验合作的乐趣，培养团队精神。
在此，提醒各位家长孩子在户外进行活动时，最好能有成年人在旁，如果他们在课余活动上表现没有那么好，也请用鼓励和引导的方式，给他们更多的时间和机会去尝试，去适应。
如果家长没有时间陪伴孩子，或上述建议无法管理孩子的目前情况，家长可以带孩子参加竞思训练。竞思脑电生物反馈训练，借助于脑电生物反馈治疗仪将大脑皮层各区的脑电活动节律反馈出来，并对特定的脑电活动进行训练，通过训练选择性强化某一频段的脑电波以达到预期的训练效果，提升孩子注意力。
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